Jídlo: Co ještě (nejspíš) nevíte aneb Jídlo jako lék

19. května 2012 v 18:05 |  Krása - Tělo
534269_406968292659147_100000379403993_1286118_2138042494_n_large

Řekla jsem si, že uvedu na pravou míru jak to s tím jídlem vůbec je.
Co nám může jídlo přinést?
A co se stane, když nejíme?

(Inspirováno pořadem Jste to co jíte, stejnojmeným dokumentem, různými dalšíémi poznatky a také vlastní zkušeností)


Jídlo v současné době

Tedy kromě toho, že je všude spousta chemie (asi víte o umělých hnojivech a různých střicích, zejména o pesticidech), měli bychom si říct i o plechovkách. Potraviny totiž ztrácejí spoustu důležitých látek. Není nad čerstvé potraviny.

Fastfoody? Dejme tomu, že někdo jí převážně tam. Ikdyž někdo trpí obezitou, je nejspíš podvyživený, protože nemá pravidelnou a už vůbec ne pestrou stravu.

Tučná kalorická jídla jako energie

Naprostá hovadina. Přehnané množství kalorií, tuků a cukrů náš organismus unavuje. Ano, na malý moment máme energii, ovšem ve výsledku si na chvíli lehneme a usneme na tři hodiny.

Dobrá zpráva pro holky

Krása českých Miss spočívá v tom, že umějí jíst!
Pestrá strava a sport jim zaručují krásnou postavu i pleť. Jedí dietně, zdravě, ano. Ale jelikož to pro ně není dieta, nýbrž životní styl, zajímají se o to a umějí vařit jako nikdo jiný. Viděli jste speciální prostřeno? Jídla byla extrémě honosná a chutná. No a když jsou v tomhle tak zběhlé, nebojí se zahřešit si semtam i na lahodném dezertu =)

Jídlo jako lék

Zapomeňte konečně na všechny zhovadilosti a naučte se jíst a sportovat! Co takhle žiju, víc mi to "pálí" =))
Mám víc energie, lepší náladu a jsem dokonce klidnější. Jsem lepší společnicí a rostu do krásy. A jentak nějaká neduha už si na mě taky nepřijde.

Zdravým životním stylem můžeme předejít i geneticky dědičným onemocněním. Vlastně ani nemusíme trápit svůj organismus složitými medikamenty, protože se v přírodě dá všechno najít.

,,Nejlepší dieta je pozitivní myšlení."

vysvětluje jedna zahraniční spisovatelka ve své knize. Člověk totiž nemůže žít bez endorfinů, látek štěstí. O tom jindy.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Najděte na všem a ve všech něco dobrého, to včetně sebe, ze stránky fyzické i duševní.
Těšte se na každý den a na všechno a všechny, které během dne potkáte, ikdyž to někdy není jentak =))

Teď si hlavně pečlivě zapište za uši má slova, protože já píšu výhradně ze zkušeností.


Jezte, sportujte, nezapomeňte se smát
a každou noc se pořádně vyspěte =))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lesee. | Web | 19. května 2012 v 20:30 | Reagovat

Páni, moc dobrý nápad na článek, vážně se mi moc líbí. Určitě řekne něco víc holkám, Anorektičkám a zároveň poradí i všem těm obézním. Klobouk dolů. :)

2 Lesee. | Web | 19. května 2012 v 21:17 | Reagovat

To jsem ráda, že dokážu potěšit. :D
Jinak souhlasím. :)

3 Lesee. | Web | 19. května 2012 v 21:45 | Reagovat

Jedinej určitě ne, spíš jsou tu ti blbci, kteří nenechají ty správný promluvit pořádně nahlas. :) A děkuju ti, strašně móc. <3

4 Lesee. | Web | 19. května 2012 v 22:57 | Reagovat

Ale, snad to jsou už jen vzpomínky. :) No, musím říct, že je to krásně a opravdu šikovně provedené, ty efekty a tak, ale epileptik, by na to jít nemohl, protože tam po tobě aspoň 10x hodí nějaký takový ty laserový paprsky, jak na techno párty. :D A jinak já muzikály moc nemusím, takže mě nebavilo 2 hodiny a 40 minut, poslouchat furt nějaké písničky. :D Ale zajímavé to je. 5x jsem si myslela, že budu mít z toho noční můry, jak to bylo strašidelné.

5 Lesee. | Web | 20. května 2012 v 10:45 | Reagovat

Tak třeba by se to tobě líbilo. :D

6 Martin | Web | 20. května 2012 v 10:45 | Reagovat

Vystihla jsi to na výbornou. Já osobně Fastfoodům na výplaty nepřidávám, jelikož tam snad ani to rajče v Hamburgeru není biologické! Diety nedržím, jít 5x denně a dvakrát do týdne si zajdu do posilovny a hraju Basket no a jsem, jaký jsem. Netrpím obezitou. Máš jednoduše pravdu. Stačí pestře jíst a hýbat se, pak to jde všechno samo. Dostanete takovou radost do života a já si rozhodně myslím, že každý by se měl nad tímto článkem zamyslet, jelikož to psala zodpovědná a rozumná osoba, která ví, o čem mluví!! ;-) :-)

Zatím se měj a přeju snad klidný týden.. :)

7 Martin | Web | 20. května 2012 v 10:46 | Reagovat

*Jím 5x denně... omlouvám se za překlep :)

8 Amelie | Web | 22. května 2012 v 12:04 | Reagovat

Moc hezky napsané.

9 all-is-magic | E-mail | Web | 4. července 2012 v 11:52 | Reagovat

Moje slova. Miluju takové inspirativní články! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama